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Desde la conciencia, la coherencia y la conexión, con tu cuerpo, tu familia y el entorno que te rodea.
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Cómo cocino yo
Nutrir y cuidar tu cuerpo es honrar el alma que lo habita.
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Quién soy
Soy Ximena Trillo.
Especialista en promover la salud y la nutrición transpersonal en las familias, para lograr bienestar en todos los ámbitos de su vida.
Llevo más de 18 años en el camino del maternaje y de la nutrición transpersonal. Todos estos años me he dedicado a una búsqueda continua en el ámbito de la salud para dar siempre lo mejor que puedo a mí, a mi familia, a mis amigos y a mis clientes, en términos de nutrición, salud y educación.
La salud es el resultado de un proceso: de hábitos, decisiones conscientes y pequeños cambios sostenidos en el tiempo.
18+
Años de experiencia
Cientos
De personas y familias acompañadas
CDMX
Consulta presencial · online global
Mi método
«El cuerpo es sabio y sabe siempre qué hacer. Solo necesitamos aprender a escucharlo, apoyarlo, reducir la exposición a aquello que lo daña y brindarle la materia prima que necesita para repararse, regenerarse y funcionar de manera óptima.»
Para que esto suceda, es importante considerar estas cuatro áreas.
El plato
El hogar
El cuerpo
El entorno
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